Витамин Д3 , Vitamin D3 1000 IU - 180 chewables , Webber Naturals (Канада)

Мягкий гель с витамином D3, 1000 МЕ помогает организму усваивать кальций в костях, повышая минеральную плотность костей. Истончение костей, связанное с витамином D, распространено среди пожилых людей, людей с темной кожей, людей, которые редко выходят на улицу или носят одежду, закрывающую большую часть их кожи. Исследования показывают, что более высокие дозы витамина D также могут обеспечить защиту от некоторых видов рака.

Более высокая доза витамина D3 в одной желатиновой капсуле
Легко глотать
Быстрое впитывание

Повышенные рекомендации для взрослых канадцев в возрасте до 50–1000 МЕ в день! Новое исследование привело к тому, что Канадское онкологическое общество и Канадская ассоциация дерматологов увеличили свои рекомендации для взрослых Канады в возрасте до 50 лет с 200 МЕ витамина D до 1000 МЕ ежедневно. Более высокий уровень витамина D и кальция был связан с более низким риском развития некоторых видов рака, включая рак прямой кишки, молочной железы и толстой кишки (Canadian Cancer Society, 2007).

Воздействие солнца на голую кожу является основным источником витамина D, но долгая зима, географическая широта, облака, смог и солнцезащитные кремы снижают воздействие ультрафиолетовых лучей и синтез витамина D. Достаточное количество витамина D в детстве предотвращает рахит, а у взрослых предотвращает остеомаляцию (мягкие кости). Дефицит витамина D также связан с мышечной слабостью, а также с болями в целом.

Чтобы свести к минимуму риски для здоровья, связанные с воздействием УФ-излучения, при максимальном увеличении пользы витамина D, рекомендуется принимать добавки в сочетании с небольшим количеством солнечного излучения, чтобы обеспечить оптимальный уровень витамина D (Office of Dietary Supplements, 2007).